Présentation

Présentation
je suis né en 1966
je cours depuis octobre 2000.
Marié depuis 1991 , j'ai deux filles adorable
Amandine et Maëliss
J'habite à coté de Béziers
Dans un petit village ....


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# Posté le mardi 11 novembre 2008 07:58

Modifié le lundi 19 octobre 2009 08:27

Joyeux Noël

Joyeux Noël
Le temps passe, les années filent. Quand une nouvelle année commence, on se demande toujours si elle apportera la paix et le bonheur à chacun... Fermez les yeux et faites un voeu !

Forrestgump34
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# Posté le mercredi 30 décembre 2009 04:22

Modifié le mercredi 30 décembre 2009 04:35

Relais des 5 clochers 2009

Relais des 5 clochers 2009
Le Relais des 5 clochers est une course en relais entre 5 villages de l'Aude: Coursan, Salles d'Aude, Fleury d'Aude, Armissan et Vinassan.
A tour de role chaque village est le site du départ et également de l'arrivée.
1e relais ,Thierry Dagorn de Vinassan à Coursan ( 7.1 km ) 10e sur 217 en 26mn55 (16,38 km/h)
2e relais ,Dimitri Dacheville de Coursan à salles (7.8 km ) 18e sur 217 en 31mn31 (15,10 km/h)
3e relais , Thierry (mon relais) de Salles à Fleury (7.7 km) 29e sur 217 en 32mn19 (14,44 km/h)
4e relais ,Julien Gosset de Fleury à Armissan (7.7 km) 13e sur 217 en 29mn48 (15,93km/h )
5e relais ,Jeremy Garcia de Armissan à Vinassan (7.4 km ) 47e sur 217 en 31mn32 (14.32 km/h)
Classement Géneral :
Notre Equipe "les Kényans Blancs du TAM" finit 13e sur 213 equipes !
en 2h32mn pour 37.7km (15.32 km/h)

Bravo ! et Merci au coureurs Du TAM de Montady
Et vivement l'année Prochaine .
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# Posté le mardi 24 novembre 2009 16:05

Modifié le mardi 24 novembre 2009 16:15

Vétathlon Bize Minervois 25 octobre 2009

Vétathlon Bize Minervois 25 octobre 2009
Une boucle de 8 km à pied, et 20 km en VTT
Circuit Course à Pied : devant La Poste direction le centre du village, le cimetière, les "oules", la Route d'Agel , retour en face du cimetière, les bords de la Cesse pour une partie de Zig Zag dans les Prés de Mathieu, la passerelle de la Cesse, bord de Cesse sous le pont et arrivée à l'aire de relais. C'est un parcours qui emprunte pour la moitié des routes et pour l'autre moitié des chemins de garrigue.

Circuit VTT : des pistes et des monotraces, des montées assez raides et des descentes rapides, un portage d'une cinquantaine de mètre pour au final terminer par une bonne descente avec les jambes meurtries.

Je termine 42e sur 76 arrivants individuel en 2h08mn44s
8 km de Course à pied en 37mn42s , ( 39e sur 151 arrivants )
20 km de Vtt en 1h31mn02s , (84e sur 148 arrivants )

Site de la course :
http://pagesperso-orange.fr/patrick.viana/

Photos de la course :
http://picasaweb.google.fr/forrestgump34/2009#

Forrestgump34
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# Posté le mardi 27 octobre 2009 18:06

Modifié le jeudi 29 octobre 2009 03:35

LES RELAIS DE LA DOMITIENNE 19 octobre 2009 Challenge Philippe FIASSON

LES RELAIS DE LA DOMITIENNE:
COURSE A PIED PAR EQUIPE DE 5 COUREURS
Départ de Cazouls lès Béziers à 8h30
Tout au long des 54 km répartis en 5 relais (7 km – 15,5 km – 10 km – 10 km – 11,5 km) vous traverserez les vignobles, mais aussi le riche patrimoine de ce coin de Biterrois et ses sites classés: le Canal du Midi, l'étang asséché de Montady, les Moulins de Nissan, le Malpas et l'Oppidum d'Enserune.

1e relais: Cazouls-Maraussan de 7km
5e sur 43 : Serge en 27mn46s 15,13 km/h
Bravo , Serge !

2e relais : Maraussan-Colombiers de 15,5 km
14e sur 43: Thierry en 1h01mn45s 15,06 km/h
je suis super content de ma moyenne !

3e relais :Colombiers-Vendres de 10km
7e sur 43: Gilbert en 43mn05 13,93 km/h
super Gilbert !

4e relais :Vendres-Moulins de Nissan de 10 km
12 sur 43 : Tristan en 44mn27s 13,50 km/h
tres bon Chrono Tristan ,pour un terrain vallonné !

5e relais :Moulins de Nissan-Le Malpas 11,5 km
13e sur 43 : Olivier en 47mn57s 14,39 km/h
Super Olivier ! tu es prêt pour le marathon de Toulouse !

Classement Général : 9e sur 43 en 3h45mn 14,40 km/h de moyenne pour 54km
par Catégories : 7e sur 43 : le podium l'année prochaine les gars !

Site de la course :
http://bac.beziers.ifrance.com/domitienne/

Forrestgump34
LES RELAIS DE LA DOMITIENNE 19 octobre 2009 Challenge Philippe FIASSON
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# Posté le lundi 19 octobre 2009 08:10

Modifié le mardi 20 octobre 2009 01:35